<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MKC Recepten</title>
	<atom:link href="http://www.flamestrike.nl/mkc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.flamestrike.nl/mkc</link>
	<description>Wat aten we zoal?</description>
	<lastBuildDate>Thu, 24 Sep 2009 08:16:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Smakelijke Thaise kip</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/91/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/91/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2008 18:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/91/</guid>
		<description><![CDATA[Ingrediënten: 600 g pandan rijst 750 g kipfilet 1 bosui 1 bakje champignons 1 rode paprika 1 gele paprika arachide-olie ketjap manis bruine basterdsuiker citroengras laos rood pepertje zwarte peper korianderblaadjes 3 teentjes knoflook Marineer de kipfilet in grove blokjes in de ketjap manis, bruine basterdsuiker, knoflook, de klein gesneden rode peper en arachide-olie. Bak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingrediënten:</p>
<p>600 g pandan rijst<br />
750 g kipfilet<br />
1 bosui<br />
1 bakje champignons<br />
1 rode paprika<br />
1 gele paprika<br />
arachide-olie<br />
ketjap manis<br />
bruine basterdsuiker<br />
citroengras<br />
laos<br />
rood pepertje<br />
zwarte peper<br />
korianderblaadjes<br />
3 teentjes knoflook</p>
<p>Marineer de kipfilet in grove blokjes in de ketjap manis, bruine basterdsuiker, knoflook, de klein gesneden rode peper en arachide-olie.<br />
Bak de citroengras in kleine stukken en voeg de klein gesneden champignons en bosui toe.<br />
Bak de kipfilet in kleine hoeveelheden snel gaar en voeg die hoeveelheden ook steeds toe.<br />
Voeg aan het geheel zwarte peper en laos naar smaak toe. Doe tot slot de in ringen gesneden gele en rode paprika en de klein gesneden korianderblaadjes toe en laat het geheel even sudderen.<br />
Kook ondertussen de rijst gaar.</p>
<p><img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2008/03/20080317_356klein.JPG" alt="20080317_356klein.JPG" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/91/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Toetje à la Monique</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/toetje-a-la-monique/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/toetje-a-la-monique/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2008 20:41:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/toetje-a-la-monique/</guid>
		<description><![CDATA[Ingrediënten: 2,5 plakje bladerdeeg rumrozijnenijs slagroom chocoladesaus Ontdooi de plakjes bladerdeeg, besprenkel ze met wat water en snij ze schuin doormidden. Bak de driehoekjes in de oven gaar en bruin. Haal ze uit de oven en snij de driehoekjes overdwars doormidden. Doe een flinke schep ijs op de onderste plak bladerdeeg, leg de andere plak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingrediënten:</p>
<p>2,5 plakje bladerdeeg<br />
rumrozijnenijs<br />
slagroom<br />
chocoladesaus</p>
<p>Ontdooi de plakjes bladerdeeg, besprenkel ze met wat water en snij ze schuin doormidden. Bak de driehoekjes in de oven gaar en bruin.<br />
Haal ze uit de oven en snij de driehoekjes overdwars doormidden. Doe een flinke schep ijs op de onderste plak bladerdeeg, leg de andere plak erbovenop. Serveer met slagroom en chocoladesaus daar weer overheen.</p>
<p>Het hoort er ongeveer zo uit te zien:<br />
<a title="Toetje à la Monique" href="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2008/01/toetjealamonique.JPG" rel="lightbox"><img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2008/01/toetjealamonique.JPG" alt="Toetje à la Monique" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/toetje-a-la-monique/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Surinaamse hindoestaanse kip met sperziebonen</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/surinaamse-hindoestaanse-masala-kip-met-sperziebonen/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/surinaamse-hindoestaanse-masala-kip-met-sperziebonen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2007 20:44:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pieter</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/surinaamse-hindoestaanse-masala-kip-met-sperziebonen/</guid>
		<description><![CDATA[ingrediënten: 600 gram kipfilet 300 ml kokosmelk garam masala 1 Madame Jeanette Ketjap Manis (zoute) sojasaus 4 tenen knoflook bosjes selderij 1 kippenbouillonblokje 1 grote ui 600 gram sperziebonen pittige puntpaprika (of paprika, een beetje voor de kleur) Snij de kipfilets in kleine blokjes en marineer deze met circa 2 eetlepels sojasaus, 2 eetlepels Ketjap [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/12/img_1256.JPG" title="Surinaamse hindoestaanse kip met sperziebonen" rel="lightbox"><img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/12/img_1256.JPG" alt="Surinaamse hindoestaanse kip met sperziebonen" align="right" height="183" width="243" /></a>ingrediënten:<br />
600 gram kipfilet<br />
300 ml kokosmelk<br />
garam masala<br />
1 Madame Jeanette<br />
Ketjap Manis<br />
(zoute) sojasaus<br />
4 tenen knoflook<br />
bosjes selderij<br />
1 kippenbouillonblokje<br />
1 grote ui<br />
600 gram sperziebonen<br />
pittige puntpaprika (of paprika, een beetje voor de kleur)</p>
<p>Snij de kipfilets in kleine blokjes en marineer deze met circa 2 eetlepels sojasaus,  2 eetlepels Ketjap Manis en 2 tenen gehakte knoflook. Bak de kip, voeg na enige tijd gesneden ui en en de overige gehakte knoflook toe. Meefruiten tot de ui glazig is. Gehakte madame jeanette (Tip1: vries de Madame Jeanette in en rasp ´m. Minder pittige vingertjes. Tip2: voeg niet alles in één toe, maar bijvoobeeld de helft. Mocht het niet pittig genoeg zijn, kan je altijd wat toevoegen later),  kokosmelk, fijn gehakte selderij, 4 eetlepels garam masala, Ketjap Manis naar smaak, gesneden paprika en verkruimeld kippebouillonblokje toevoegen. Uurtje pruttelen. Mag ook langer, maar daar had ik de tijd niet voor. Als het te veel indikt, wat water toevoegen. Voeg uiteindelijk beetgaar gekookte sperziebonen toe en serveer met basmatirijst (met roti zou ie het ook goed doen).</p>
<p>Ik vond ´m zeer geslaagd.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/surinaamse-hindoestaanse-masala-kip-met-sperziebonen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Smakeloze kip curry (hopeloos gefaald)</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/smakeloze-kip-curry-hopeloos-gefaald/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/smakeloze-kip-curry-hopeloos-gefaald/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Nov 2007 19:38:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/smakeloze-kip-curry-hopeloos-gefaald/</guid>
		<description><![CDATA[Ingrediënten: 7 rozevalaardappeltjes 5 halve kipfilet in grove blokjes 1 rode ui 1 prei 1 gele paprika 1 groene paprika 7 champignons kippenbouillon 1 pakje kokosmelk gember kardemom kruidnagels massala kaneelstokje Snij de zoete aardappeltjes in plakjes. Kruid de kipfilet met gember, kruidnagel en kardemom en bak ze goudbruin in olie met een kaneelstokje erbij. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingrediënten:</p>
<p>7 rozevalaardappeltjes<br />
5 halve kipfilet in grove blokjes<br />
1 rode ui<br />
1 prei<br />
1 gele paprika<br />
1 groene paprika<br />
7 champignons<br />
kippenbouillon<br />
1 pakje kokosmelk<br />
gember<br />
kardemom<br />
kruidnagels<br />
massala<br />
kaneelstokje</p>
<p>Snij de zoete aardappeltjes in plakjes.<br />
Kruid de kipfilet met gember, kruidnagel en kardemom en bak ze goudbruin in olie met een kaneelstokje erbij. Voeg vervolgens kippenbouillon en heet water toe. Doe er de aardappelplakjes bij en laat het lekker doorsudderen.<br />
Snij de ui en prei klein en bak die zachtjes in een andere pan. Voeg ook deze toe aan de kip.<br />
Bak de champignons in massala kruiden, laat die vervolgens meesudderen met de kip en voeg de kokosmelk toe. Snij de paprika&#8217;s klein en voeg deze ook toe. Laat het geheel een beetje indikken.</p>
<p>Het mislukte want smakelijke resultaat is een vochtige curry die geserveerd kan worden met rijst bijvoorbeeld en hoort er ongeveer zo uit te zien :</p>
<p><a href='http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/11/smakelozekipcurry.jpg' title='Smakeloze kip curry'><img src='http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/11/smakelozekipcurry.jpg' alt='Smakeloze kip curry' /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/smakeloze-kip-curry-hopeloos-gefaald/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mussaman Curry enzo</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/mussaman-curry-enzo/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/mussaman-curry-enzo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Oct 2007 18:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jeroen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/mussaman-curry-enzo/</guid>
		<description><![CDATA[Het lijkt wel traditie te worden dat er bij Jeroen curry wordt gegeten. Je zou bijna denken dat ie het zelf lekker vindt&#8230; Maar goed, weer curry dus (Thaise). Geen hele pittige wel een erg kruidige. Nodig: 800gr stoofvlees (sucadelapjes, in stukken gesneden), 6 dl kokosmelk (1,5 blikje), 3 el Mussaman curry, vissaus, suiker, tamarindesap, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/10/dscf2785.jpg" title="dscf2785.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/10/dscf2785.thumbnail.jpg" alt="dscf2785.jpg" align="left" /></a>Het lijkt wel traditie te worden dat er bij Jeroen curry wordt gegeten. Je zou bijna denken dat ie het zelf lekker vindt&#8230;</p>
<p>Maar goed, weer curry dus (Thaise). Geen hele pittige wel een erg kruidige.</p>
<p>Nodig: 800gr stoofvlees (sucadelapjes, in stukken gesneden), 6 dl kokosmelk (1,5 blikje), 3 el Mussaman curry, vissaus, suiker, tamarindesap, kardemompeulen, kaneelstokje, 300 gr aardappels (in stukjes), 2 uien (in partjes), handjevol geroosterde pinda&#8217;s (ongezouten),</p>
<p>Bereiding: kokosmelk een grote pan aan de kook brengen, en dan het vlees erbij doen. Deksel erop, en 2 uurtjes lekker laten pruttelen tot het lekker mals is. Daarna de currypasta erbij doen en goed laten opnemen. Dan de rest erbij behalve de pinda&#8217;s en 15 à 20 minuten laten pruttelen totdat de aardappelen gaar zijn. Tenslotte pinda&#8217;s erbij en nog 5 minuutjes laten staan. Voilá!</p>
<p>Geserveerd met citroenrijst en een bananenyoghurt met pepertjes.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/mussaman-curry-enzo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chicken Marsala en Pasta Zuccini</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-marsala-en-pasta-zuccini/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-marsala-en-pasta-zuccini/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Oct 2007 17:32:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martijn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-marsala-en-pasta-zuccini/</guid>
		<description><![CDATA[Hele kipfilets, peper &#38; zout, in grote koekenpan roomboter en olie, middelhoog vuur rondom braden tot bruin. Uit de pan nemen, klontje roomboter toevoegen. Fijne sjalot aanfruiten, handvol champi&#8217;s d&#8217;rbij, na 5 min. 1 el. bloem eroverheen. 2 min. later afblussen met glas Marsala. Wat laten inkoken, zout naar smaak en 2 glazen kippeboullion toevoegen. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hele kipfilets, peper &amp; zout, in grote koekenpan roomboter en olie, middelhoog vuur rondom braden tot bruin. Uit de pan nemen, klontje roomboter toevoegen. Fijne sjalot aanfruiten, handvol champi&#8217;s d&#8217;rbij, na 5 min. 1 el. bloem eroverheen. 2 min. later afblussen met glas <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Marsala_wine">Marsala</a>. Wat laten inkoken, zout naar smaak en 2 glazen kippeboullion toevoegen. Filets terug in de pan tot gaar.</p>
<p>Saus binden met koude boter en garneren met peterselie.</p>
<p>Pasta al dente koken. Pijnboompitten roosteren, courgette blokjes in hete olijfolie roerbakken, peper en zout. Uitgelekte pasta en pijnboompitten erbij gooien. Eroverheen; verse parmesan en salieboter (gesmolten roomboter, citroensap, wat salieblaadjes, peper en zout).</p>
<p>Lekker hoor.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-marsala-en-pasta-zuccini/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chicken Tongabezi (Zambia)</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-tongabezi/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-tongabezi/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2007 18:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-tongabezi/</guid>
		<description><![CDATA[Ingrediënten: 5 rozevalaardappeltjes 5 halve kipfilet 4 uien 3 tomaten 2 teentjes knoflook 450 mL kippenbouillon 1 blikje kokosmelk 2 rode chilipepers 1 stengel gekneusd citroengras 15 g gember 1 eetlepel kardemom 1 ruime eetlepel simba mbili curry powder verse koriander zout en vers gemalen zwarte peper Kook de zoete aardappeltjes voor 10 minuten. Snij [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingrediënten:</p>
<li>5 rozevalaardappeltjes</li>
<li>5 halve kipfilet</li>
<li>4 uien</li>
<li>3 tomaten</li>
<li>2 teentjes knoflook</li>
<li>450 mL kippenbouillon</li>
<li>1 blikje kokosmelk</li>
<li>2 rode chilipepers</li>
<li>1 stengel gekneusd citroengras</li>
<li>15 g gember</li>
<li>1 eetlepel kardemom</li>
<li>1 ruime eetlepel simba mbili curry powder</li>
<li>verse koriander</li>
<li>zout en vers gemalen zwarte peper</li>
<p>Kook de zoete aardappeltjes voor 10 minuten. Snij ze afgekoeld in plakjes.<br />
Maak de kippenbouillon door 2 blokjes kippenbouillon op te warmen in ongeveer 450 mL water..<br />
Kruid de kipfilet met zout en peper en bak ze goudbruin in olie. Houd ze vervolgens warm in een grote pan.<br />
Snij de uien klein en bak die zachtjes in een andere pan. Voeg vervolgens de klein gesneden tomaten, knoflook, gember, kardemom en curry poeder toe en bak dit verder voor een paar minuutjes.<br />
Voeg dit mengsel, de kippenbouillon en het gekneusde citroengras toe aan de kipfilet en laat dit 10 minuten koken.<br />
Bak de schijfjes zoete aardappelen bruin in een andere pan.<br />
Voeg de rode pepertjes klein gesneden toe aan de kipfilet en laat dit 2 minuten koken. Voeg ten slotte de kokosmelk en de gebakken aardappeltjes toe aan de kipfilet en laat dit nog enkele minuten koken. Garneer het geheel met verse koriander.</p>
<p>Het zeer smakelijke resultaat is een vochtige curry die geserveerd kan worden met rijst bijvoorbeeld en hoort er ongeveer zo uit te zien :<br />
<img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/07/chicken-tongabezi.gif" alt="Chicken Tongabezi" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/chicken-tongabezi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kachumbari (Kenia)</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/kachumbari/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/kachumbari/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2007 18:30:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/kachumbari/</guid>
		<description><![CDATA[2 uien 2 tomaten 1 groene peper verse koriander Snij de ingrediënten klein en meng dit door elkaar. Eet smakelijk ! Kachumbari ziet er ongeveer zo uit:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<li>2 uien</li>
<li>2 tomaten</li>
<li>1 groene peper</li>
<li>verse koriander</li>
<p>Snij de ingrediënten klein en meng dit door elkaar. Eet smakelijk !</p>
<p>Kachumbari ziet er ongeveer zo uit:<br />
<img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/07/kachumbari.gif" alt="Kachumbari" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/kachumbari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chakalaka soup (Zuid-Afrika)</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/chakalaka-soup/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/chakalaka-soup/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2007 18:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/chakalaka-soup/</guid>
		<description><![CDATA[Zorg voor een pakje Knorr Chakalaka soup uit Zuid-Afrika. Doe dit in koud water in een pan en verhit dit goed roerend langzaam tot het kookpunt en laat het dan 6 minuten koken. Eet smakelijk !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zorg voor een pakje Knorr Chakalaka soup uit Zuid-Afrika. Doe dit in koud water in een pan en verhit dit goed roerend langzaam tot het kookpunt en laat het dan 6 minuten koken. Eet smakelijk !</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/chakalaka-soup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Een gelegenheidsshot</title>
		<link>http://www.flamestrike.nl/mkc/httpwwwflamestrikenlmkcwp-contentuploads200707wathebbenwehetgoedhegif/</link>
		<comments>http://www.flamestrike.nl/mkc/httpwwwflamestrikenlmkcwp-contentuploads200707wathebbenwehetgoedhegif/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2007 17:59:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paul</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.flamestrike.nl/mkc/httpwwwflamestrikenlmkcwp-contentuploads200707wathebbenwehetgoedhegif/</guid>
		<description><![CDATA[Wat hebben we het goed, hè ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wat hebben we het goed, hè ?</p>
<p><img src="http://www.flamestrike.nl/mkc/wp-content/uploads/2007/07/wathebbenwehetgoedhe.gif" alt="Wat hebben we het goed, hè ?" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.flamestrike.nl/mkc/httpwwwflamestrikenlmkcwp-contentuploads200707wathebbenwehetgoedhegif/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

